教师暑假能干些什么？

两个月的时间刚好够我们重塑自己的情绪、认知和行为。我想每个老师一定不想浪费一整个暑假，无聊，浪费时间。如何开始一段美好的暑期生活，让自己的专业得到成长，思维得到舒展，思维得到提升？这里有100种方式供你选择，在现实生活中发现夏天的美好，回归内心，过一个独特的暑假，遇见更好的自己。

 1.每天记录一件喜事(★)

 2.感受乡村生活(★)

 3.去一个陌生的地方。

 4.听一首慢歌

 5.学唱一首新歌

 6.跳广场舞。

 7.和你的家人一起野餐和露营

 8.和家人一起玩密室逃脱。

 9.玩一个现在小孩子都在玩的游戏。

 10.去公园和游乐场玩一次。

 11.约上老朋友聚一聚(★)

 12.下次找个朋友下棋

 13.看一部经典电影。

 14.一部经典的影视剧。

 15.看当下最火的综艺节目。

 16.给自己放一天假，什么都不做。

 17.在网络名人圣地打卡。

 18.结交新朋友

 19.画一些画来培养自己的气质。

 20.出去美餐一顿。

 21.学习如何做一些好菜(★)

 22.为你的家人做一顿早餐。

 23.做一个物品收纳，过极简的生活。

 24.重新展示家居位置增加新鲜感(★)

 25.给朋友做手工礼物。

 26.成立云群，一起分享小美好。

 27.和学生进行一次心理交流。

 28.认真和家人度过一天(★)

 29.参加一个公益活动。

 30.拜访老师。

 31.召开家庭表彰会。

 32.改善家庭医药箱。

 33.检查一次家里的安全隐患。

 34.和家人推心置腹地谈一谈。

 35.做健康的零食。

 36.给你的孩子做一个有趣的玩具。

 37.给十年前的自己写一封信

 38.给家人拍一组好看的照片。

 39.举办家庭诗歌大会。

 40.为家人购物。

 41.选择一项运动并坚持下去(★)

 42.每天午休半小时左右。

 43.练瑜伽，塑身。

 44.每天喝足够的水(★)

 45.少油少盐，饮食清淡。

 46.吃的杂一点，吃的科学，荤素搭配。

 47.多吃水果蔬菜，每天吃一两种水果。

 48.适当的肉类补充

 49.每天保持好心情，多微笑。

 50.多吃热食，少吃冷食。

 51.偷懒，放空自己。

 52.多走路，勤锻炼。

 53.坚持每天晚上十一点前睡觉。

 54.参加一些养心养生的课程。

 55预防感冒。

 56.养一盆绿植(★)

 57.每天写一幅书法。

 58.看一次日出日落。

 59.站在树下听蝉鸣。

 60.独自发一会儿呆。

 61.根据新课标研究教材，提前准备两个单元的课(★)

 62.参加专业培训(★)

 63.写一篇教研论文

 64.读一本教育专著。

 65.规划下一年的班级活动(★)

 66.学习信息技术技能

 67.总结本学期的教学记录。

 68.积累幽默的教学语言。

 69.写3-5篇教育短文。

 70.改正坏习惯。

 71.养成一个好习惯。

 72.学习一项生存技能，比如游泳

 73.获得新的认知

 74.制定三年自我成长计划(★)

 75.了解新媒体运营。

 76.学习演讲技巧

 77.进行家访。

 78.向你的孩子学习一项技能

 79.看两本你喜欢的书。

 80.向核心期刊投稿

 81.看艺术展(★)

 82.参观博物馆一次(★)

 83.参观一次科技馆。

 84.去一次美术馆

 85.看舞台剧(★)

 86.观看时装表演

 87.听一场音乐会。

 88.练习一种乐器

 89.体验一次陶瓷艺术。

 90.体验一把茶道。

 91.学会手工编织。

 92.选择一种舞蹈来学习舞蹈。

 93.看一场京剧。

 94.学插花。

 95.学习服装搭配的技巧。

 96.学习化妆技巧

 97.读一本美学书

 98.制作一个手工制作的家庭相册

 99.每天写一首小诗。

 100.学会欣赏一幅画